Elérkezett az ősz, ilyenkor hűvösebb az időjárás ezért átalakulnak az étkezési szokásaink is. Táplálóbb, fűszeresebb, meleg ételekre vágyunk. Egyre gyakrabban készítünk valamilyen levest. Ilyenkor érdemes kipróbálni a raguleveseket. Egyik ilyen leves a bársonyos, zamatos, lágy, tárkonyos raguleves.

Igen a tárkony…

Az északi féltekén honos gyógy- és fűszernövény. Oroszországban, Amerikában, Franciaországban és Németországban, Erdélyben is nagy mennyiségben terem. Levesek, bárányételek készítéséhez gyakran használják. Kellemes ánizsos illata van.

Hogyan készítsd el a tárkonyos pulykaragu levest?

A tárkonyos pulykaraguleves elkészítéséhez nagyon sok alapanyagra lesz szükség, így kell egy kis időt szentelni a zöldségek és a hús előkészítésére is.

A hozzávalók

50 dkg pulykamell,
2 szál sárgarépa,
1 szál fehérrépa,
karalábé,
1 hagyma,
2 dl tejszín,
olaj,
só, bors, tárkony.

Elkészítés

Először is hámozd meg az összes zöldséget, majd alaposan mosd meg és vágd apróra. A húst szintén jó alaposan mosd meg ezután kockázd fel. Ha ez kész a hagymát az olajon futtasd fel a sóval, borssal és a tárkonnyal együtt. Amikor a hagyma már üvegesre pirult hozzá adhatod a húst. Ezután várj, amíg kifehéredik a hús, majd öntsd fel vízzel és ad hozzá a sárgarépát, fehérrépát és a karalábét. Hagyd fedő alatt puhulni.
Ahhoz, hogy puhára főjön az összes hozzávaló a levesben egy órára lesz szükség.
Majd ezután a 20%-os tejszínt egy merőkanál levessel keverd el és add leveshez. Ha a tejszín is felforrt már fogyasztható is.

Rendkívül kiadós, akár több napig is fogyasztható, de némi édességgel, például szirnyikivel palacsintával, pitével, vagy mufinnal is kiegészíthető. Akár egy vendégváró finomság is lehet.

Az arcápolás összetett feladat. Ahhoz, hogy a bőr egészségét megóvjuk és szépek is legyünk naponta többször teszünk. Azonban a precíz gondoskodás ellenére is kialakulhatnak komoly problémák az arcbőrön. De az egyes életszakaszokra például a kamaszkorra jellemző bőrelváltozásokat sem lehet megoldani a jól bevált, rutinos arctisztítással.


Több lehetőség is van, így akár önállóan is eltávolíthatjuk az arcunkra felgyülemlett szennyező anyagokat és kezelhetjük a miteszeres, pattanásos felületeket is. Használhatunk különböző típusú arctisztító készítményeket, készíthetünk természetes alapanyagokból maszkokat, kipróbálhatunk néhány elektromos árammal működő terméket. Egyik ilyen termék a RioSoniclense Pure arctisztító készülék.

Miért érdemes megvenni a RioSoniclense Pure arctisztító készüléket?

Ezzel a készülékkel az érzékeny, problémás bőrfelületek is rendkívül könnyen tisztíthatóak. Pattanások, mitesszerek, elzáródott pórusok, elszíneződött bőrfelületek is kezelhetőek ezzel. De a hétköznapi arctisztításban is tökéletes társ a RioSoniclense Pure arctisztító készülék. Eltávolítja a sminket és a bőrt is kíméletesen, de alaposan leradírozza.

Hogyan tudja ilyen sokféle módon átalakítani a bőrt a RioSoniclense Pure arctisztító készülék?

Az extra puha fej és a nagy frekevenciás ultrahangos rezgések teszik lehetővé a sokoldalú használhatóságot. Az állítható fokozatok a száraz és az érzékeny bőrűek számára is elérhetővé teszik a RioSoniclense Pure arctisztító készüléket.

Milyen további előnyei vannak a RioSoniclense Pure arctisztító készüléknek?

Ez a készülék rendkívül könnyen kezelhető, vízálló így akár a zuhany alatt is tisztítható a bőr. Hosszú ideig használható és egyszerűen karban tartható. Végül meg kell említeni azt is, hogy a RioSoniclense Pure arctisztító készülékkel ápolt bőr könnyebben felszívja a krémeket.

Október végén két hosszú hétvége is lesz. Négy egymást követő napon pihenhetünk. Ezt a kellemes őszi időszakot eltölthetjük utazással, kirándulással, fürdőzéssel is. Fantasztikus lehetőség arra, hogy az Ádvent előtti, munkával teli, rohanós időszakban feltöltődjünk. De hova utazzunk, kikkel menjünk, ezekre a kérdésekre is választ adunk ebben a bejegyzésben.

Mire figyeljetek az utazás tervezéskor?

Október végén már egész Európában ősz van. A hazánktól északra található országokban hűvös, csapadékos időre kell számítani, míg délen Olaszországban, Görögországban, Portugáliában kellemes meleg időjárásra számíthatunk. De ebben az időszakban is mindenhol szívesen fogadják a turistákat.

Egy konkrét utazási ajánlat…

A hosszú hétvégét érdemes eltölteni Montenegróban. A Balkán félszigeten található ország, csodálatos természeti szépségekkel várja az érdeklődőket. Öblök a tengerpart mentén, a Dínári hegység egyedi vonulatai, a fekete színű hegycsúcsokkal és vakítóan fehér mészkősziklákkal, türkiz tengerszemekkel, Európa legmélyebb kanyonja, édesvízi mocsár illetve a Balkán legnagyobb tava is vonzza a természet szerelmeseit. Az egyedi szépségű több, száz éves múltra visszatekintő városokról nem is beszélve.

Montenegró melyik tájait látogassátok meg a hosszú hétvégén?

Csodálatos élményekkel vár a tengerpart. Érdemes felkeresnetek az üdülő városokat: Budvát, Herceg Novit, Ulcinj-t, vagy a legendás szigetet Svéti Stefan-t. Sophia Loren és Carlo Ponti is ezen a falakkal körülvet szigeten töltött el rengeteg időt.

De a Kotori- öböl szépségeit is felfedezhetitek ezen a hosszú hétvégén. Elbűvölő természeti jelenség, egyedi szépségű falvak, városok láthatóak itt. Kotor település a Világörökség része óvárosát fal veszi körül, az aprócska keskeny utcák, számos, több száz évvel ezelőtt épült templom fokozza a hely hangulatát.

A Szkadári tó szépségeit sem szabad kihagyni. Tegyetek egy hajókirándulást a tó kisebb- nagyobb szigetei között garantált élményt nyújt.

A kismamák élete teljesen átalakul a terhesség ideje alatt. Rengeteg mindenre kell figyelni. Lesz néhány nagyon kellemes feladatuk is: fel kell újítani a ruhatárat és be kell szerezni egy két baba- mama barát bútort is. A régi holmik kicsik, kényelmetlenek. Ez az új ruhatár segít abban, hogy a hölgyek fantasztikusan jól érezzék magukat, élvezni tudják a terhesség minden percét de támogatják a magzat ideális fejlődését.

Mire figyelj, amikor kismamaruhát vásárolsz?

Kismamaruhákat több helyről is beszerezhetsz. A plázákban szinte minden ismert üzletben találhatsz valamilyen kismamaruhát, a turkálókban is érdemes keresgélned, de a vaterán is nézelődhetsz. Persze a barátnőktől is kérhetsz segítséget, lehet hogy találnak valamit otthon a szekrényben.

Amire mindenképpen szükséged lesz: kismamanadrág...

Mivel a pocakod folyamatosan növekedni fog, ezért biztos lehetsz abban, hogy többször kell venned speciális kialakítású nadrágokat, vagy szoknyákat.

Hogy néznek ki a kismamanadrágok?

Ezeket a gatyákat pocakbetétes nadrágoknak hívják. A hagyományos nadrágok derekát átalakítják, kiegészítik egy olyan betéttel, amelyik a növekvő pocak csúcsáig ér és tökéletesen rásimul a hasra. Legtöbbször pamut alapanyagból készül. Van néhány olyan darab is, amelyik a hátsó részén a derék tájékán fűzős, így akár több hónapon keresztül is használható.

A pocakbetétes nadrágok stílusos ruhadarabok közé tartoznak. Hétköznapokra, ünnepekre és hétvégi lazulásokra is szuper jól viselet lehet. Farmerből, elegáns szövetből és laza lenvászonból, vagy könnyed pamutból is gyártanak pocakbetétes nadrágokat.

De a hagyományos gatyák között is érdemes nézelődnöd. A csípőfarmerokkal biztosan meg leszel elégedve.

A felsők?

Két- három mérettel nagyobb pólókat és pulóvereket érdemes megtartanod, de vásárolhatsz is, vagány topokat. Van néhány olyan praktikusan kialakított termék is, amelyiknek az oldalába fűzőt is tettek, így könnyedén tágassá tehető és több hónapon keresztül is hordható.

Nemes Jeles László a Saul fia című Oscar- díjjal is kitüntetett műve után ismét egy fantasztikus alkotást készített. A Napszállta a hazai filmes szakma legjelentősebb képviselőit már annyira lenyűgözte, hogy ezt a remekművet jelölik a következő Oscar- díjkiosztó gálára. A nemzetközi zsűri egyik jelentős elismerését már megszerezte, hiszen a Velencei Nemzetközi Filmfesztiválon a nemzetközi filmkritikusok a legjobbnak tartották.

A Napszállta sikeréhez Nemes Jeles László zsenialitása, a korábban elismert stáb, a sok meglepetést ígérő nemzetközi szereplők mellett a történet és a kor sajátosságai is hozzájárultak.

Nemes Jeles ezt a filmet is együtt alkotta meg Erdély Mátyással, Melis Lászlóval, Rajk Lászlóval, Szakács Györgyivel és Matthieu Taponier-rel.

A szereposztás rendkívül kíváncsivá teszi a közönséget, hiszen alig ismert színészek játszanak a filmben. A főszerepeket Jakab Juli és Vlad Ivanov alakítja. De ebben a remekműben láthatunk magyar, lengyel, román művészeket.

A történet egy darabokra hullott család izgalmas életének egy részét mutatja be. Leiter Írisz egy fiatal árva lány elindul megkeresni korábban a családja tulajdonában lévő legendás kalapszalont. Szeretne itt dolgozni, sajnos elutasítják sőt még azt is szeretnék elérni, hogy elhagyja a várost. Azonban az egyik éjszaka közepén egy ismeretlen megkeresi és a bátyjáról érdeklődik. Ekkor tudja meg, hogy él egy testvére, aki után elkezd nyomozni. Leiter Juli az izgalmas nyomozás során komoly veszélybe is kerül. A kosztümös film egy igazi kaland, amely a múltban felgyülemlett rengeteg, sötét titkot fed fel.

A Napszállta 1913 nyarán Budapesten, a fénykorát élő Osztrák- Magyar Monarchiában játszódik. A háború előtti utolsó békés évben… Nemes Jeles László rendezésében láthatjuk azt is, hogy hogyan alakulhatnak át a nyugodt hétköznapok véres csatatérré egyik napról a másikra.

Elérkezett az ősz és ilyenkor érdemes felújítani a ruhatárunkat is. Esős, hűvös napok következnek, ezért muszáj hosszú ruhákat viselnünk. Érdemes tervezni egy jó kis shoppingot és beszerezni egy-két dzsekit, kabátot és néhány pulóvert is.

Mire figyelj, ha dzsekit és kabátot keresel?

Gondold végig, hogy milyen alkalomhoz keresed a kiskabátokat. Ha olyan irodába jársz dolgozni, ahol elegáns öltözékben kell megjelenni, akkor érdemes valamilyen ballon- vagy szövetkabátot keresned. A klasszikus és a katonai szövetkabátok biztos, hogy rendkívül elegánssá tesznek a dolgos hétköznapokon. A plázák ismert butikjaiban az Orsey-ban vagy a H&M-ben mindig találhatsz gyönyörű színű kabátokat.

Ha suliba jársz, vagy a laza stílus uralkodik a munkahelyeden, akkor számíthatsz a dzsekikre! A klasszikusnak számító farmer- és bőrdzsekik soha sem mennek ki a divatból. Könnyűek, rengeteg színben és stílusban kaphatóak és persze szoknyákhoz és nadrágokhoz is tökéletesen illeszkednek.

Ha pedig szeretnél egy kis változatosságot, akkor kabátok és dzsekik mellett vegyél néhány pulóvert, és blézert. Egy- egy kötött felső és elegáns blézer fantasztikusan feldobhatja a megszokott megjelenésedet és átalakíthatja a hangulatodat is.

Sport, piac, túra…

A szabadidődben is szükség lehet jó kis dzsekikre, főleg ha szerettek túrázni, vagy gyakran jártok le a vidéki kis házatokba, kerti munkákat végezni. Ilyenkor szél és eső ellen védő dzsekit érdemes vennetek. Legjobban akkor jártok, ha elmentek egy tűráfleszereléseket és ruházatot értékesítő üzletbe Hervisbe vagy az Intersportba. Itt esőkabátokat, softshell-eket vagy 3-az 1-ben összeállítású dzsekiket is vehettek és coachok segítenek a céljaitokhoz tökéletesen illeszkedő terméket megtalálni.

Ahhoz, hogy mindig jól érezzük magunkat a bőrünkben nagyon sok mindenre van szükségünk. Gondolnunk kell a megjelenésünkre. Ruhák, kiegészítők, smink-, tisztálkodó- és illatszerek is segítenek nekünk a tökéletes megjelenés kialakításában. Nem egyszerű kiválasztani a legjobb termékeket. De van segítség! Ebben a bejegyzésben adunk néhány hasznos ötletet az illatszerek kiválasztásához.

Melyik a jó illatszer?

Dezodorok, stickek, eau de toilettek, parfümök, a legismertebb és a legkeresettebb illatszertípusok. Mindegyik termék része a higiénikus életvezetésnek.

Melyek a legjobb dezodorok, stickek?

A dezodorok, stickek, kellemes illatúak, csökkentik az izzadással együtt járó kellemetlen tüneteket, bőrbarát összetevőket tartalmaznak és persze semmilyen foltot sem hagynak a ruhákon. Szóval érdemes a fürdőszobában tartani valamilyen dezodort és sticket.
Praktikus a kialakításuk. Kicsi, könnyű termékek, ezért a táskában is jól megférnek. A Dove, Nivea ajánl több szuper dezodort és sticket.

Az illatszerek…

Az illatszerek az egyéniség részei, ezért sem mindegy, hogy melyiket választjuk. Világhírű olasz, francia, spanyol, német, amerikai divatházak ajánlanak tökéletesen magával ragadó illatszereket nekünk. A kellemesen aromás eau de toillettek, a lágy eau de freiche-k és a határozott parfümök, illetve az illatanyagokat is tartalmazó krémtusfürdők és szappanok is hozzá tartoznak a napjainkhoz.

Melyik az ideális illatszer?

Mindenkinek más. Persze egyetlen egy divatház terméke soha nem lesz elég. Minden alkalom egyedi és a sajátos illat még inkább azzá teszi. Igaz az is, hogy a pörgős mindennapokhoz, az aktív hétvégékhez, az elegáns ünnepségekhez nem passzol ugyanaz az illatszer. Tehát érdemes keresni egy parfümériát és tesztelni a legtutibb illatszereket.

Véget értek a meleg nyári hónapok. A kellemes indián nyárban és a késő őszi időszakban bizony egyre szívesebben szervezünk valamilyen túrát. Akár minden hétvégén eltölthetünk egy- egy napot a természetben, de október végén két négy napig tartó ünnepi hétvége is lesz, ezért akár hosszabb kirándulást is tervezhetünk. Ahhoz azonban, hogy tökéletesen érezzük magunkat be kell szereznünk jó néhány terméket, olyan kiegészítőket, amelyek kényelmesebbé teszik a kirándulást.

Flakonokra, dobozokra, zsebkendő tartóra biztosan szükség lesz!

A túra ideje alatt folyamatosan inni kell. Vásárolhattok, vizet, vagy gyümölcsleveket is. De érdemes műanyag üvegben lévő italt keresnetek, hiszen egy rossz lépés vagy egy baleset miatt is könnyen a földre kerülhet a zsákotok, de a műanyag biztonságosan elzárja a folyadékot.

Ha pedig otthon elkészített finomságot szeretnétek fogyasztani az erdőben, akkor érdemes egy kulacsot, vagy shakert beszereznetek. A Biotec Usa kiváló minőségű termékekkel vár minden sportolót. A kisebb 500 ml -es és nagyobb 2200 ml-es shakereket is ajánlanak.

Ha nassolni is szeretnétek friss ananászt, szőlőt, vagy áfonyát, akkor jól záródó étel tároló dobozokra is szükségetek lesz. Ha dobozokat vásároltok, akkor kisebb méretű és persze erősen záródó termékeket keressetek. Az ilyen dobozokból biztos, hogy nem fognak elgurulni az apró szemű finomságok.

No és az egészség?

Sebtapaszok, fertőtlenítő és zsebkendő se maradjon otthon. A túra ideje alatt kialakulhatnak vízhólyagok is a lábaitokon, a zsebkendőre pedig mindig szükség van. De stabil tartást biztosító ragtapasz is legyen a zsákban. Ezekkel a termékekkel a lehető legrövidebb idő alatt kezelni tudjátok a túrák alkalmával megjelenő problémákat is.

Igaz, hogy még tart a kellemes meleg és naponta elfogyaszthatjuk a friss és zamatos gyümölcsöket és készíthetünk finomabbnál- finomabb ételeket egészséges és vitamindús alapanyagokból azonban ideje elkezdeni készülődni a zord téli időszakokra is. Igen elérkezett a tartósítás, a befőzés ideje.

Az első lépések…

Mostanában és a következő hetekben érdemes gyakrabban elmenni a piacra, hiszen paradicsomot, paprikát, szilvát, uborkát, káposztát, barackot, sőt még áfonyát is ajánlanak a befőttnek, savanyúságnak, lekvárnak. De nem szabad megfeledkezni a saját teherbírásunkról sem, hiszen a tartósítás nem egy könnyű feladat és bizony minden részletre figyelni kell. Végül pedig ki kell választani az ideális befőzési módszert is. Szerencsére számos egyszerű módszer közül választhatunk.

Hogyan érdemes lecsót tartósítani?

Ezt a módszert azoknak ajánlott kipróbálni, akik télen is szeretnék roppanós
alapanyagokból megfőzni ezt a könnyű, tradicionális ételt. Elektromos tűzhelyben a legkönnyebb elkészíteni.

Amire szükség lesz

Paprika, paradicsom, só,
olaj,
csavaros üveg,
tepsi
elektromos tűzhely,
kés,
nagy műanyag tál.

Elkészítés

Először is alaposan tisztítsd ki az üvegeket és mosd meg a paprikát és a paradicsomot. Ha ezzel elkészültél, akkor szeleteld fel a zöldségeket. Ezután felváltva rétegezd őket, de figyelj, hogy minden réteget alaposan sózz meg. Ha teheted, akkor paradicsom kerüljön a tető alá, végül tegyél egy kanál olajat a zöldségek tetejére. Számíts arra, hogy a sótól nagy mennyiségű levet eresztenek a zöldségek, ezt hagyd az üvegben. Ha az összes üvegre rácsavartad a fedőt, akkor állítsd a tepsibe és tedd a tűzhelybe. 150-170 fokon melegítsd addig, amíg a fedő púposodni kezd. Végül zárd el a sütőt és hagyd benne kihűlni a lecsóval teli üvegeket. Ha kihűltek az üvegek, akkor mehetnek a polcra.

Igaz, hogy ilyenkor a strandon, a hegyekben, a tengerpartokon töltjük el a legtöbb időt, mégsem szabad elfeledkeznünk az outfitünkről. A fantasztikus nyári programok közé érdemes beiktatni egy napot. Ezen a napon pedig érdemes elmenni shoppingolni.

Igen a shopping…

Már tartanak a szezonális akciók, a kiárusítások. Persze van számos rendkívüli egyedi kedvezmény is. Szóval biztos, hogy nem fogsz üres kézzel hazatérni, ha elindulsz.

Mire figyelj a shopping előtt?

Alaposan nézz szét otthon. Nézz körül az összes szekrényben- még a konyhaszekrényben is! Ellenőrizd a tisztálkodási-, kozmetikai és illatszereidet. De gondolj a lakástextilekre és az elektromos felszerelésekre. Ha mindent átnéztél, akkor írj egy listát a hiányzó cuccokról. Ne feledkezz meg Önmagadról sem! Válassz magadnak olcsón divatos, márkás cuccokat, kiegészítőket, órát! Nem csak a boltok, de a webáruházak kínálatát is érdemes megnézni. Az olcsó divatos órák wepshopban kaphatók talán a legkedvezőbb áron. Hasonlítsd össze az óra webshopok kínálatát.

Megvan a lista! Keresd az ajánlatokat!

Először is nézd át a kedvenc üzleteid honlapjait. Biztos, hogy találsz egy farmert, elegáns inget, vagy egy laza strandruhát a H&M-ben, a Promodban, vagy az Orsey-ban. De figyelj azokra az üzletekre is, ahova ritkán mész be, hiszen nyár végén ott is rengeteg divatos holmi van.

Gondolj a hűvös őszre és a hideg, sötét téli estékre is. Már most érdemes keresned egy ú hobbit. Praktikus, akár otthon önállóan is elvégezhető kreatív tevékenység nagyon jól fog jönni. Üvegfestés, rajzolás, ékszerkészítés… Melyik tetszik?
Talán szeretnéd mindegyiket kipróbálni? Ha igen, akkor vedd meg a leendő hobbidhoz szükséges festékeket, papírokat, ceruzákat. Most biztosan kedvező áron kaphatsz meg nagyon sok mindent.

Persze a kellemes őszi napsütésben és hideg télen is számos szabadtéri programon vehetsz rész. Túra, síelés, hótalpazás… Szóval az Intersportot és a Hervist se hagyd ki. Már most kezdj el érdeklődni, hiszen coahok is segítenek neked a biztonságos mozgásoz szükséges cipőket, öltözékeket és kiegészítőket megtalálni.