Sima bőr, csipkés függöny, finom diétás ételek. És még sok más

Női Centrum - Csajos témák igazi nőknek

2021\05\13 Szólj hozzá!

Milyen mosógatógépet válassz...

Milyen mosógatógépet válassz, ha sok emberre főzöl?

A többtagú családoknál az étkezések után nem kevés mosogatnivaló edény gyűlik össze, de vannak családok, akik sűrűn tartanak családi ebédeket a rokonsággal, így a feladat náluk sem egyszerű. A mosogatógépek megkönnyíthetik a háziasszonyok dolgát, ha több alkalommal is főznek sok emberre, de nem mindegy, hogy mekkorát, milyen minőségűt és típusút választanak. A szimpla háztartásiból megeshet, hogy még a legnagyobb méretűek sem bizonyulnak elegendőnek, ilyenkor célszerű elgondolkodni egy ipari mosogatógép beszerzésén.

 Az ipari mosogatógépek egyszerűbbé teszik a dolgunkat a mosogatás során.

Az ipari mosogatógépek mérete jelentősebb, tehát először is azon célszerű elgondolkodnunk, hogy hol lehet majd a konyhában a berendezés helye, ezután okvetlen vegyük le a méreteket. A mosogatás jellemzően nem tartozik a kedvenc otthoni teendők közé, mondhatni nem a legjobb házimunkák egyike, de egy ipari mosogatógép nagyban megkönnyíti a feladatot és makulátlanul megtisztítja az edényeket, evőeszközöket. Az ipari mosogatógépek által véget vethetünk annak, hogy halmokban álljanak az edények a főzések alkalmával, ráadásul időt és energiát is megspórolhatunk, ugyanis egy gombnyomással elindíthatjuk a folyamatot. 

Nem kell attól tartanunk, hogy az ipari mosogatógépek bonyolultabban működnek, ugyanolyan egyszerű őket kezelni, mint a szimpla, háztartási társaikat. A mosogatóprogram beállítása után már kezdetét is veheti az edények megtisztítása. A művelet végén az edények, tányérok cseppmentes, száraz formájukban vehetőek ki, így el sem kell törölgetnünk őket. Tehát az ipari mosogatógéppel nem lesz többé a mosogatás egy rémálom.

Mire figyeljünk a vásárlás során?

Mielőtt megvételeznénk a kiszemelt darabot, alaposan nézzünk utána a márkának, hogy mennyire megbízható. Kifizetődőbb jobb minőséget vásárolnunk, hiszen ezek a típusúak időtállóbbak és jobb munkát végeznek. Ipari mosogatókból többféle is van, azok mondhatóak ideálisnak, amelyek már bizonyítottak a piacon. Ma már vannak olyan speciális ipari mosogatógépek is, amelyek külön tányérok, poharak, evőeszközök, illetve mosogató kosarak megtisztítására lettek tervezve. 

Az a jó, ha a mosogatógép rozsdamentes acélból készül, hiszen ezek a típusúak jobban bírják a strapát, könnyebben tisztíthatóak, ráadásul karcmentesek és a nagyobb páratartalmat is jobban bírják. 

2021\04\26 Szólj hozzá!

Mosdópult építés

A fürdőszoba meghatározó helyisége egy lakásnak, a tisztálkodásban, szépítkezésben van a legjelentősebb szerepe, de relaxációra is alkalmas, amikor mondjuk egy nehéz nap után veszünk itt egy forró fürdőt. A fürdőszobába jellemzően vendégeink is betérnek, tehát nem árt mutatósan kialakítani és tisztán, rendezetten tartani. Ma már kádakból és mosdópultokból is rengeteg félét választhatunk, célszerű olyat beszerezni, ami színében és stílusában is illeszkedik a környezetéhez. Mosdópultot építtetni is lehetséges, sőt ez még jobb megoldásnak számít, ugyanis egyedi igényeink megvalósítására is lehetőséget ad, ráadásul méretbeli problémába sem ütközhetünk.

A mosdópult építés többlépcsős folyamat.

Strapabíró mosdópult építés alkalmával bármit a fürdőszoba adottságaihoz lehet igazítani, a helykihasználás is így lesz a legoptimálisabban biztosítva. Az épített mosdók előnyei, hogy meglehetősen tartósak, strapabíróak és a felhasznált anyagok jól kombinálhatóak, ezáltal megteremthető a tökéletes harmónia a burkolathoz viszonyítva. Az épített mosdók megjelenésükben is lényegesen elegánsabbak lapra szerelt társaikkal szemben. Az ára függ a felhasznált anyagoktól, de a tapasztalatok alapján nem igazán tér el a már készen megvásárolható darabokétól. Még a legkisebb fürdőszobákba is gond nélkül megoldható a mosdópult építése, legyen szó akár egy pici mellékhelyiségről.

A rendelkezésre álló építőanyagok segítségével gyorsan megépíthető egy mosdópult. Ezeket az anyagokat remekül lehet alakítani.

Építés folyamata...

A mosdó ívek kialakításához a szakemberek szabásmintát vágnak ki, jellemzően papírból, így nem lesz az ívek között eltérés. A váz megépítését követően, megkezdődik a burkolás folyamata, ilyenkor burkoló lapokat is felhasználnak, amelyeknek a kopásállósságban vagy nagy szerepük. Élvédő szintén kelleni fog az élek találkozásának takarása céljából. A burkolás után, kivető pánt segítségével ajtók is felszerelhetőek, ezek lehetnek fából vagy üvegből. A mosdó készülhet gránit munkapultból is, ami még elegánsabbá teszi a végeredményt. A bonyolultabb szerkezetekhez elengedhetetlen az építő lemez, ami jelentősen megkönnyíti az építés folyamatát.

2021\04\12 Szólj hozzá!

Apróságok rendelése külföldről

Napjainkban megnövekedett az online rendelések száma és egyre több webáruházat létesítenek. A nők többsége szeret online vásárolni, hiszen időt és energiát is megspórolhatnak, ráadásul ki sem kell mozdulniuk a lakásból. Azonban minden rendelés leadása előtt fontos meggyőződni arról, hogy megbízható-e az adott webshop. Külföldről is lehetséges rendelni, de ilyenkor jellemzően több időbe telik, mire készhez kapjuk az árut. Ruhaneműket, ékszereket, elektronikai eszközöket, élelmiszereket, de még számos apróságot is egyaránt rendelhetünk, bizonyos dolgok nagyobb ellenőrzéseken mennek át a vámon. Sok esetben nyomon lehet követni a termékek útvonalát, így azt is láthatjuk, hogy mennyit időzött egy adott ponton.A külföldi rendelések szállítási költségei változóak, alakulásuk több mindentől is függ.

Változnak a szabályok a külföldi rendeléseket illetően.

A külföldi rendelések területén jelentős változások jönnek...

2021. júlis 1-jén megszűnik azon áruk áfamentessége, amelyek 22 euró alattia és az Európai Unión kívülről érkeznek. 150 euróig viszont továbbra is vámmentes marad  a termékek behozatala. A jogszabály átalakulására automatikus vámeljárással készül például a Magyar Posta, Az elmúlt években módosultak az áruk vámhatárokon történő áramlásaikkal kapcsolatos szabályok is.

Jelenleg úgy néz ki a szabály, hogy 22 euróig vám- és áfamentesek az Unión kívülről érkező áruk, 22-től 150 euróig pedig vámmentesek, de az áfát ki kell fizetni. Ez a szabályozás nagy bevételkiesést jelentett és súlyos hatást gyakorolt a környező tagállamok költségvetéseire, Az új szabály célja, hogy kiegyenlítse az Uniós és nem Uniós vállalkozások között a versenyt. Tehát az év közepétől, ártól függetlenül minden termék után áfát szükséges fizetni, amelyek nem az Európai Unióból érkeznek. A 150 euró alatt lévő termékek viszont vámmentesek maradnak, pár kivételt leszámítva, például a parfümöket, alkoholtartalmú és dohánytermékeket. Azokat  az árukat, amelyek kisebb értékeket képviselnek, továbbra is a Magar Posta vesz majd kezelésbe, de az értékesebb rendeléseket célszerű nagy múltú speditőr céggel végeztetni.

Az online rendelések alkalmával, a vámeljárás miatt fontos a címadatok pontos megadása, az elektronikus elérhetőségek, email cím, telefonszám megadása.

2021\03\29 Szólj hozzá!

Kiegészítők fotózása közösségi oldalra

A közösségi oldalak rendkívül népszerűek napjainkban, a társadalom jelentős része regisztrált felhasználója valamelyiknek, még a hírességek is aktívan használják ezen oldalakat, például az instagramot. A közösségi média ma már annyira fejlett, hogy különféle csoportok is vannak, ahol tanácsot, segítséget kaphatunk, inspirálódhatunk az adott témán belül, ezekbe egyéni csatlakozás szükséges. A magánszemélyeken kívül cégek is előszeretettel veszik igénybe a közösségi médiában rejlő lehetőségeket, ugyanis reklámozhatják magukat, termékeiket, amelynek hatására több vásárlóra tehetnek szert, így növelhetik bevételeiket. Ahhoz viszont, hogy el is érjék céljaikat, elengedhetetlen a jó termékfotó, aminek csalogatónak kell lennie. Ez főleg igaz az online térben, ahol a vásárló nem találkozik fizikailag az adott dologgal, ezért elsősorban a fotó alapján tudja meggyőzni az érintett felet a vásárlásról, mivel az ember leginkább vizuális típus.

A tárgyak fotózása nem egyszerű feladat.

Milyen a jó termékfotó?

A cél, hogy a tárgyra maximálisan felhívjuk a figyelmet, kiemelve előnyös tulajdonságait. Gyakorlatilag azt kell elérni, hogy a potenciális vevő szinte vágyjon a termékre, éppen ezért a reklámfotóknál a figyelemfelkeltés a lényeg. A tárgy környezete, a megvilágítás, a beállítások, szűrők használata és az utómunkák is meghatározzák, hogy milyen lesz a végeredmény.

A reklámfotó nem terméket árul, hanem érzelmeket és vágyat ébreszt az érdeklődőben. Akkor éri el a célját, ha a leendő vevő a termék részesévé szeretne válni. A termékfotó olyan marketingfogás, ami pszichológiai alapra van helyezve, ezzel személyiséget adva a márkának. A reklámfotókkal maximálisan lehet befolyásolni az érzelmeket.

A reklámfotózás magas minőségben nem egyszerű feladat, a rossz képekkel pedig nem érhetjük el a várva-várt hatást, ezért célszerű megbízni egy kifejezetten ezzel foglalkozó szakembert, akinek már bőven van tapasztalat a háta mögött.

2021\03\17 Szólj hozzá!

Technogym kondigépek hölgyeknek

Végre itt a várva-várt tavasz, egyre naposabb reggelekre ébredünk, a természet szinte hívogat minket. Ez tökéletes időszak a megújulásra és, hogy a bezártság után formába hozzuk magunkat. Ugyanis a járványhelyzet miatt sokan kényszerültek otthonukba, a munkavégzések jelentős része is távolról történik, így többen beleestek abba a hibába, hogy nem figyeltek oda táplálkozásukra, a rendszeres mozgásra, aminek hatására a kilók felszöktek. De most, hogy itt a jó idő, kimozdulhatunk a szabadba futni vagy például biciklizni, rossz idő esetében pedig otthonunkban is végezhetünk edzéseket, ebben nagy segítséget jelentenek a különféle edzőgépek.

A Technogym fitness gépeivel élmény az edzés.

Milyen edzőgépet válasszunk?

Nem mindegy, hogy milyen márkájú edzőgépeken végezzük a mozgást, a tökéletes végeredmény elérése érdekében, illetve, hogy ténylegesen élvezzük is az edzést, célszerű kiváló típusút választani, amiről pozitív vélemények születtek a felhasználók körében. A Technogym edzőgépei prémium minőséget képviselnek és rengeteg extra funkcióval lettek ellátva, amelyek még magasabb szintre emelik a fitness tevékenységeket.

A technogym edzőgépeivel szebélyre szabott élményeket lehet elérni, tehát a céljainknak megfelelő egyéni programot tudunk kialakítani. Ráadásul virtuális edző is végigkíséri a folyamatokat, videós útmutatás is a segítségünkre van, amely lépésről lépésre minden információt tartalmaz a maximális hatékonyság érdekében. A technogym gépei úgy lettek kifejlesztve, hogy mozgás közben valamilyen szórakoztató tevékenxséget is lehessen a felhasználóknak végezniük. 

Egyes Technogym eszközök lehetővé teszik azt is, hogy mozgás közbe valamilyen természeti vagy városi tájra kalauzáljanak. Ezáltal lehetőségünk van a változatos és izgalmas edzésprogramokhoz, ráadásul a kellemest is összeköthetjük a hasznossal, mivel kedvenc Netflix sorozatunkat is nézhetjük közben, mindezt csúcsminőségű HD kijelzőn, de amennyiben kedvünk tartja zenét is hallgathatunk, vagy böngészhetünk a közösségi oldalunkon. 

Számtalan fitness blog is írt már a márka eszközeiről, ahol az egyes típusok is külön-külön bemutatásra kerültek.

2021\03\01 Szólj hozzá!

Vásároljunk modern nappali bútorokat

A nappali az a helyiség, ahol egy család tagjai a legtöbb időt töltenek, de még a vendégeket is ide fogadják, tehát úgy kell berendezni, hogy ízléses és mutatós legyen. Mivel jellemzően itt tartózkodunk a legtöbbet és a családi események is főleg itt zajlanak, ezért elengedhetetlen, hogy az alapvető bútorok a rendelkezésünkre álljanak. A nappaliban szükség van valamilyen ülőalkalmatosságra, ma már szerencsére számtalan típusú kanapé a rendelkezésünkre áll. A lakberendezők előszeretettel ajánlják a sarokkanapékat, de ehhez persze a helyiség adottságainak is olyannak kell lennie, hogy alkalmas legyen az efféle bútorok befogadására. A másik közkedvelt elrendezési mód, ha a kanapét és a foteleket a szoba közepére helyezik, így a tekintetek elsőre ezekre a bútordarabokra szegeződnek.

A modern nappali letisztult, elegáns.

Milyenek a legújabb trendek a nappali bútorok tekintetében?

Vannak olyan modern ülőgarnitúrák, nappali bútor újdonságok, amelyek a régi időket idézik fel, ugyanakkor mégis modernek, de vásárolhatunk a legújabb trendeknek megfelelő, absztrakt darabokat is, ezek formailag lehetnek meglehetősen különlegesek. Dohányzóasztalokból is számtalan típusút beszerezhetünk, olyat válasszunk, ami stílusban passzol az ülőalkalmatosság alakjához. Az asztal lehet ovális vagy szögletes, esetleg háromszög alakú, a méretekre pedig okvetlen ügyeljünk. Például egy nagyobb ülőgarnitúrához nem éppen illenek a kisebb asztalok.

A nappaliba célszerű szekrénysort is beszereznünk, de ügyeljünk a minőségre, hogy strapabíró legyen, mert minden bizonnyal több dolgot is tárolni fogunk benne, a könyvektől kezdve, a szórakoztató elektronikáig bármit el kell bírnia. Arra mindenképp figyeljünk, hogy kerüljük a túlzsúfoltságot, a 2021-es trendek inkább a letisztult, elegáns környezetet preferálják.

Színekben és formákban ne térjenek el egymástól a nappali bútorok, a függöny és a szőnyeg is legyen összhangban és helyezzük előtérbe a fő elemeket, így garantáltan megteremtjük a tökéletes harmóniát és a nappali meghitt családi helyszínné válik.

2021\02\15 Szólj hozzá!

Női öltözékek és divat a középkorban

A középkorban többféle öltözködési stílus volt, nagyban függött attól, hogy az adott terület milyen befolyás alatt állt. A gazdagabb úri hölgyek selyemből vagy gyapjúból készült ruhákat viseltek, a szegényebbek pedig leginkább vászonszövetű ruhákat hordtak. A nőknél ekkoriban jellemző volt a fűző használata, továbbá a testhez simuló öltözet és az uszály. Az egyszerű embereken a kapucnis köpeny volt a megfigyelhető. A lovagkor megjelenése kissé változtatott az öltözködési stílusokon, mondhatni egyszerűbbé tette. Dúsan redőzött, földig érő ruhák terjedtek el a társadalom körében. Az anyagok tekintetében közkedvelt volt a pamut, vászon, posztó és a selyem. A színpompás anyagokat az esetek többségében hímzés is díszítette. A női viseletet tehát ing, egy egyrészes ruhadarab és az ujjatlan felsőruházat alkotta.

A középkori ruhák sokoldalúak voltak.

Érdekesség, hogy a lovagkorban jelent meg a férfiaknál az alsónadrág és a harisnyaszár, a derék tájon sokan olyan övet viseltek, ahol helyet kapott a fegyverkovács által készített kardjuk is.

A XV. században a burgundiai udvar volt a divat diktálója. Azokat a ruhákat, amelyek az alsótest eltakarását szolgálták, összevarrták. Az olasz divat ekkor már a reneszánsz jeleit vélt megmutatni.

Milyenek voltak ekkoriban a női ruhák?

A szabást illetően az egyszerűség volt a jellemző, a ruhák ujjatlanok voltak, redőkkel rendelkeztek, továbbra is megfigyelhető volt az uszály, valamint a dekoltázs nem volt túl mély, ám a nyak alsó részét szabadon hagyták. Ebben az időben már bővült az anyaghasználat is, bársonyt, brokátot, szőrmét és selymet is használtak a ruhák készítéséhez.

A XVI. században a női ruhák mélyebb dekoltázst kaptak, amelyeket gallérszerű szegély tett hangsúlyossá. A felső testet ekkoriban is fűzővel próbálták meg megformálni, a derék vonala pedig lejjebb csúszott, illetve divatba jött a hasított ujj.

Az első divatlapok Franciaországban jelentek meg, a XIX. században az angolok vették át a vezető szerepet a divat világában.

2021\02\01 Szólj hozzá!

Válasszunk eredeti, olasz élelmiszereket

Olaszország a tészták és a mennyei borok hazája, ahol valódi gasztronómiai élményben lehet részünk. Szerencsére ma már nem kell elutaznunk oda, hogy megízlelhessük a finomabbnál-finomabb falatokat, nedűket, ugyanis már hazánkban is vannak vállalkozások, akik eredeti olasz élelmiszereket kínálnak. Ezeket beszerezhetjük személyesen is, vagy akár megrendelhetjük webáruházakból, így könnyen csempészhetjük otthonunkba a csodás itáliai életérzést.

Az eredeti olasz tészták nyomában.

Tekintsünk vissza az első pizza elkészítésére

I.Umberto király és Margherita di Savioa megbízta Nápoly leghíresebb séfjét, hogy alkosson valamilyen különleges fogást, ezáltal került először terítékre egy ízletes pizza. A királynénak annyira elnyerte tetszését az étel, hogy külön köszönő levelet küldött a szakácsnak, lenyűgözte őt a friss bazsalikom, a fűszeres paradicsomszósz, a tökéletesen átsütött tészta és az olvadt mozzarella sajt egyvelege. A séf ebből adódóan a pizzát elnevezte az uralkodónőről és megszületett a Margherita pizza.

A másik legismertebb olasz tésztafajta a penne, a különleges vágási mód, nem csak gusztusos külsőt kölcsönöz ennek a tésztafajtának, de a csőforma lehetővé teszi, hogy a különféle szószok a tészta belsejébe is bekerülhessenek. A pennéből megkülönböztetünk bordázott felületűt, ez a rigate, és simát is, ami a penne lisce típusú. Az utóbb említett a ritkábban beszerezhető.

A tagliatalle is különleges olasz tésztafajta, jelentése kicsi metélt. Emilia Romagna tartományából származik, jellemzően 0,8 milliméter vastagságú és nagyjából 10 milliméter hosszú. Ennek is két fő fajtáját különböztetjük meg, van belőle vékonyabb, ez a taglierini, és természetesen vastagabb is, ez pedig a pappardelle. A séfek szerint házilag ezt lehet a legkönnyebben összeállítani.

Ha már olasz gourmet élelmiszerekről van szó, akkor említést kell tegyünk a ravioliról. Nem véletlenül van valamilyen ízletes töltelék a tésztalapok között, hiszen a neve nyelvünkön nem más, mint becsomagolni. A töltelék lehet hús, hal, sajt, gomba, zöldség, igazából bármi, és az egész megkoronázható egy mennyei olasz szósszal és friss bazsalikommal.

Az említett finomságokat célszerű elkészíteni a család számára, de az alapanyagokat okvetlen eredeti olasz gourmet bolt polcairól szerezzük be, így garantált, hogy a végeredmény tökéletes lesz.

2021\01\18 Szólj hozzá!

Vezetői képzések fontossága

Az üzleti teljesítményt nagyban befolyásolhatja, hogy az adott szervezet felépítése, kultúrája miként van kialakítva. Ebbe beletartoznak az íratlan szabályok, hogy milyen normák és értékek érvényesülnek, a viselkedési módok, hogyan vannak kialakítva, valamint azok a gyakorlatok, amelyek meghatározzák a munka létrejöttét a vállalatban. Az üzleti stratégia, üzleti célok meghatározása is elsődleges szempont egy cég életében. A teljesítmény javításához és a dolgozók fejlesztéséhez, menedzseléséhez napjainkban rengeteg vezetői képzésen lehet részt venni, ami garantáltan gördülékenyebb munkavégzést tesz lehetővé és hozzájárul a cég sikereihez. A vezetői coaching pozitív hatást gyakorol a vezetőség személyes és szakmai fejlődésére egyaránt.

A vezetői képzések által sikeresebbé válik az adott vállalat.

Milyen előnyei vannak még ezeknek a tanfolyamoknak?

Gondoljunk csak bele, hogy problémák bármikor adódhatnak egy vállalat életében, ezekre pedig a lehető leggyorsabban szükséges megoldást találni. A képzések által házon belül rövid idő alatt meg lehet találni a legoptimálisabb kezelését a krízisnek, így nem kell hatalmas tanácsadói költségeket sem fizetni.

A vezetői képzések további céljai az elméleti és gyakorlati tudás fejlesztése, a készségek fejlesztése, valamint a résztvevők jobban fókuszálnak majd a problémamegoldási és hatékonyságnövelési témakörökre.

A képzésen elhangzottak elsajátítása révén a vezetők sokkal magasabb szinten lesznek képesek ellátni a vállalat irányításával kapcsolatos összetett feladataikat. Erősebbé válnak a projektszemléletben, a projektmenedzsment eszköztárát is jobban megismerik, illetve hamarabb észreveszik azokat a kritikus tényezőket, amelyek veszélyt jelentenek az egyes projektekre. A folyamat-menedzsment rendszer felépítésének elemeit is van lehetőségük megtanulni, de még azokat az eszközrendszereket is, amelyek a folyamatok eredményességét szolgálják. Egy vezetői képzés gondoskodik a résztvevők kifejezőkészségeinek, együttműködő készségeinek a fejlődéséről is.

Jelenleg a járványhelyzetre való tekintettel kevesebb olyan képzésen lehet részt venni, ahol személyesen kell megjelenni, ám számos tanfolyamot online tartanak meg, amelyek többségére célszerű jelentkeznie a közép- és felsővezetőknek.

2021\01\04 Szólj hozzá!

vásárolj egészséges dolgokat bioboltokban

Az egészségünk megőrzése, immunrendszerünk felturbózása a jelenlegi járványhelyzetben még nagyobb figyelmet kapott. Rengeteg vitamindús táplálék fogyasztása javasolt és fontos, hogy együnk nagyon sok zöldséget és gyümölcsöt. Egészséges, bio élelmiszert elsősorban kifejezetten bioboltokban vásárolhatunk, ezek jellemzően maximálisan megbízható, táplálékokban és vitaminokban gazdag élelmiszerek. 

A bio élelmiszerek egészségesek.

Hol vásárolj?

Elsődleges szempont, hogy az említett bio termékeket megbízható helyről szerezzük be, tehát okvetlen nézzünk utána az adott áruháznak, nézzünk értékeléseket és olvassunk véleményeket. A Multi-vitamin.hu webáruháza kiváló, rengeteg szuper termék kapható náluk, amelyeket pár kattintással meg is rendelhetünk, de akár személyesen is ellátogathatunk valamelyik üzletükbe. A fővárosban 5 üzlethelyiséggel rendelkeznek, ezeknek a címe a weboldalukon megtekinthető.

Mit lehet náluk kapni?

Gyógynövényeket, gyógyteákat rendelhetünk, valamint számtalan vitamin, multivitamin közül válogathatunk, felnőtteknek, időseknek, gyermekeknek és várandós kismamáknak egyaránt, Számtalan ásványi anyagokban gazdag étrendkiegészítőkkel is rendelkeznek, a fogynivágyók, sportolók is megtalálják a számukra legideálisabb darabokat. A biobolt árukészletében vannak még halolajak, algák, probiotikumok, gyógygombák, aminosavak, propoliszok, méhpempők, kollagének, grapefruit mag kivonatok, tőzegáfonya kivonatok, chia magok, cbd olajok és még sorolhatnánk. A vitaminok felhasználási útmutatója szerepel a termékleírásokban, ezt okvetlen célszerű áttanulmányoznunk, amennyiben még nem ismerjük, nem alkalmaztuk az adott produktumot.

Ha kérdésünk van készséggel fordulhatunk az üzlet dolgozóihoz, hiszen ismerik, hogy mindek milyen hatása van. Sőt, ha az éjszakák folyamán rosszul alszunk vagy nagyon stresszesek vagyunk a hétköznapjaink során, akkor is keressük fel a Multi-vitamin valamelyik üzletét, hiszen ezeknek a problémáknak az orvosolására is forgalmaznak gyógynövényeket, különféle teákat, vitaminokat.

süti beállítások módosítása