Ez a bejegyzés azoknak szól leginkább, akiknek nem jönnek be a mára már hagyományossá vált Valentin-napi dolgok, mint például a "bonbon plusz virág meg egy romantikus séta" – főleg ilyen esős időben. Illetve azoknak szól, akik szeretik a hagyományokat, de ugyanakkor nyitottak új dolgok megismerésére és kipróbálására.

Mi az a szabadulós játék?

Egy szuper lehetőség egy izgalmas Valentin-nappi randira! Egy ismerősőmtől hallottam erről az relatíve új őrületről, kicsit utánajártam: a játék arról szól, hogy van egy szabaduló szobának nevezett helyiség, ahonnan ki kell jutni adott idő alatt. Mindeközben érdekes, rejtélyes feladványokat kell megoldani. Kis csoportokban (2-6 fő) szokták leginkább játszani.

Általában gondosan, lépésről lépésre megtervezett játékmenetre lehet számítani, attól nem kell tartani, hogy csak Einstein közeli rokonainak sikerülhet a feladatok teljesítése. Ezen kívül az egész játékot egy játékmester szokta felügyelni, aki elmagyarázza a szobák sajátosságait, segít, ha elakadtatok.

Amennyiben felkeltette érdeklődésedet a szabadulószobák világa (escape room vagy exit game angolul), és Angliában élsz, akkor keresd fel a "The Real Escape - Escape Room UK, exit game UK" helyet Portsmouthban, amelyet egy magyar pár üzemeltet, és amely szabaduló szoba a környék egyik legfelkapottabb szórakoztató játéka. Nem véletlenül...

Nem csak a bátor felnőtteknek - bátortalanoknak és gyerekeknek is építettek szobát

Számomra gond csak az volt, hogy ezek általában valamilyen ijesztő környezetbe lettek megálmodva, inkább a bátrabb embereknek valók.

Mivel én nem szeretem a félelmetes, ijesztő szituációkat, nagyon megörültem amikor az internetet böngészve találtam egy olyan játékot (köszi Google!), ahol nem kell tartani attól, hogy zombik esnek a nyakamba, vagy pókokkal teli kabinban kell kúszni . Ez a szabadulós játék a Mindcrime. Gyenge idegzetűeknek és gyerekeknek is tökéletes választás. Párommal ketten voltunk és be kell vallanom, jobb volt, mint amire számítottam! A feladatok megforgatták a fogaskerekeket a fejemben, de egyáltlán nem tűnt lehetetlen küldetésnek. Igazából nagyon szórakoztató volt. Az ára sem borsos, utána még egy romantikus vacsora is simán belefér. És rossz időben is lehet játszani. :)

Sikerült végül is egy egyszerre izgalmas és romantikus Valentin napot csinálnunk, folytatás következik jövőre. Apropó, számít, hogy milyen parfümöt visel az ember! ;-)

Gyermekeink egészséges fejlődése érdekében folyamatosan tennünk kell. Az aktív, rengeteg mozgással együtt járó tevékenységek mellett figyelembe kell venni a pihenés idejét is. A kicsik hosszú időt töltenek el az alvással. Nem csak éjszaka, hanem sokszor napközben is alszanak néhány órát (akár egy kiadós kirándulás után is), ezért fontos hogy, a fekvő helyük is kiváló minőségű legyen. Számos lehetőség közül válogathatunk, leggyakrabban valamilyen ágyon vagy matracon altattjuk a gyerekeket. Már a kisbabák számára is kifejlesztettek különböző típusú termékeket, hiszen az újszülöttek esetében, a hosszú ideig tartó fekvés miatt is rendkívül hangsúlyos szerep jut a fekhelynek.

A gyermek matracok funkciói

A gyermek matracok számos elvárásnak felelnek meg. A megfelelő testtartás biztosítása, a szabályos és könnyed légzés lehetővé tétele, valamint az antiallergén hatás kifejtése tartozik a legalapvetőbb követelmények közé. A testtartás több szempontból is lényeges szerepet kap. Egyrészt a kicsik folyamatosan nőnek, ezért fontos, hogy a fekvés illetve az alvás közben is ideális körülmények között fejlődjenek, másrészt meg kell említeni még a pihenés minőségét is. Alvás közben a szervezet akkor tud ellazulni és ezt követően újult erővel ébredni, ha megfelelő alátámasztás biztosított a számára. Ezt a rugós, vagy a kifejezetten erre a célra fejlesztett habokból álló gyerekmatracok teszik lehetővé. A légzés több szempontból is hangsúlyos a gyermekek életében. Számos légúti megbetegedés kerülhető el, ha mindig tiszta levegőt lélegeznek be. Ezt a szellőző gyerek matracok teszik lehetővé. Emellett elsősorban a hason fekvő és alvó gyerekek esetében van szerepe a tüdőre nehezedő nyomásnak, amely jelentősen megnehezítheti a lélegzetvételt is. A könnyen sűlyedő és emelkedő gyerekmatracok folyamatosan biztosítják az ideális légzés feltételeit. Egyéb megbetegedések így különösen az allergia és a rovarcsípések ellen is megfelelő védelmet biztosítanak a matracok, Ezeket a problémákat a természetes alapanyagú és antiallergén huzatok oldják meg.

A konyhában eltöltött idő, a különböző ételek és italok előkészítése fontos szerepet kap a gyermeket nevelők mindennapjaiban. A kicsiknek ugyanis változatos, vitamindús, ízletes táplálékot kell biztosítani, emellett sok szülő szeret a csemetéjének kedveskedni, ezért gyakran készít olyan ételeket, desszerteket, amelyeket a gyerekek szívesen fogyasztanak, akár még nyári édességeket is. Ugyanakkor a kicsik is nagyon érdeklődőek. A konyha rengeteg újdonságot jelent a számukra, ezért szívesen vesznek részt a sütés főzés feladataiban. A hozzávalók kiválasztása, a tisztítása és az előkészülettel együtt járó feladatok, a szeletelés, aprítás, darálás, mérés, vegyítés, keverés, gyúrás, ízesítés rendkívüli izgalmakat és sokféle változatos tevékenységet jelent a kicsiknek, a szülőknek pedig mindig jól jön a segítség.

Mindezt figyelembe veszik a konyhafelszereléseket gyártó vállalkozások is, ezért elkészítették az egyes feladatok végrehajtásához szükséges konyhai eszközök gyermekek számára használható változatát is. A kialakítás során törekedtek arra, hogy a felszerelésekkel a kicsik is tökéletesen végre tudják hajtani az egyes feladatokat, emellett a biztonságos használatra is gondoltak, ezért gyakran rövidebb, könnyebb termékeket gyártanak a gyerekeknek. Nem hagyták figyelmen kívül a látványt sem, ezért sokszor valamilyen állatot ábrázoló, színes és az állat alakjára hasonlító termékeket készítenek.

A gyerekek számára kifejlesztett konyhafelszerelésekkel akár a kedves mesehősök is előállíthatóak egy - egy sütemény formájában. Ebben nélkülözhetetlen szerepe van a különböző állatokat vagy növényeket, illetve egyéb tárgyakat ábrázoló sütiformáknak, és az egyes dekorációs eszközöknek is. Ezeknek a konyhafelszereléseknek a kézügyességnek és az eltérő színű és ízű hozzávalóknak köszönhetően minden mesehős megjeleníthető és örömmel fogyasztható akár ételként is.

A kellemes hangulatunkhoz, a jó közérzethez és a sikerekhez számos dolog járul hozzá. Fontos szerepe van a megjelenésünknek, hiszen az első benyomást sokan a külső alapján határozzák meg, ezért a komfortos, stílusos és a testalkatot előnyösen kihangsúlyozó öltözékek, a hozzájuk tartozó kiegészítők, táskák, cipők, napszemüvegek, és ékszerek mindig láthatóak rajtunk. A megfelelő sminkről és frizuráról nem is beszélve. A látvány mellett ugyanolyan lényeges szerepet kapnak az illatok is. A kellemes hatás kiváltása érdekében fontos, hogy megfelelően ápoljuk a ruháinkat és kiegészítőinket valamint önmagunkat is. Ehhez számos különböző illatanyagokat tartalmazó szerre van szükség.

Az értéktárgyaink tisztítása mellett a testünk ápolása is fontos, amelyhez manapság nélkülözhetetlen a parfüm. A vezető cégek minden termék tervezésénél és gyártásánál törekszenek az összhang kialakítására, ezért a divatot irányító Dolce Gabbana vállalkozás is sokféle terméket biztosít a rajongóinak. A világhírű vállalkozás már a parfümgyártás előtt foglalkozott ruhák tervezésével és rendkívüli elismertséget szerzett, a divat irányítójaként hasonló sikereket értek el az illatszereikkel is. Az első parfümöt 1994-ben mutatták be, és az azóta eltelt két évtizedben folyamatosan a világ legjobb illatszergyártói között vannak. Számos olyan parfümjük van, amelyet több évtizede rendszeresen vásárolnak, emellett azonban folyamatosan terveznek újabb és újabb illatszereket is. A parfümök annyira népszerűek, hogy világsztárok is többek között Madonna is rajong értük. Az illatok rendkívül jellegzetesek tükrözik az alapítók mentalitását is. Az olaszokra jellemző erőt és szenvedélyességet felfedezhetjük minden illatszerben, de érezhetőek a tenger és a homok valamint az Itáliában található fák, növények és fűszerek finom nyárias illatai is.

Elérkezett az év utolsó hónapja és már elkezdtünk készülődni az év végi ünnepségekre. Az év utolsó hetét családi és baráti körben töltjük el, változatos programok között, amikre bizony alaposan fel kell készülnünk. A lakás és a fa díszítése, az ételek elkészítése és az ajándékok előkészítése a vásárlással kezdődik.

Mit, mikor, hol és hogyan vásároljunk meg?

A vásárláshoz bizony mindig időre van szükségeünk, de az év végi ünnepi készülődés miatt talán még többre is mint egyébként, ezt azonban figyelembe vették az értékesítők is, ezért meghosszabbított nyitvatartási idővel az Adventre utalva, bronz, ezüst és arany vasárnapokon is várják az érdeklődőket. Szinte minden termék beszerezhető így, kis és nagykereskedők egyaránt fogadják a vevőket. A kedvező nyitva tartás mellett a a kulináris élvezeteket és az ajándékozást is könnyebbé teszik, hiszen olcsobban ajánlanak szinte minden árucikket. Ételek, italok, háztartási vagy szórakoztató elektroikai felszerelések, bútorok, textil és bőr termékek: ruhák, cipők, vagy öltözéket kiegészítő árucikkek, higéniai és kozmetikai szerek vagy könyvek, szerezhetőek be rendkívül kedvezményes, olykor 30-70 %-kal csökkentett áron, ezért midenki beszerezheti a vágyott terméket.

Az idő rövidsége és az óriási választék miatt azonban célszerű végiggondolni, és meghatározni azt, hogy mit is akarunk igazán, így ugyanis biztos, hogy nem térük haza üres kézzel.

Azokat akik, szeretnék elkerülni shoppingoló tömeget, és kényelmes körülmények között szeretnének vásárolni a webáruházak folyamatosan óriási akciókkal várják. Számos értékesítőtől szállítja házhoz a termékeit.

A karácsonyi ünnepélyes hangulatot fokozó termékek óriási választáka várja az erre a célra kialakított vásárra ellátogatókat. Kézműves termékek, csokoládé, szapanok, kisebb-nagyobb díszek mellett egyéb jellegzetes ízesítők fűszerek, mézek is elvihetőek. A fennkölt hangulathoz hozzájárul számos kuturális program is. Színházi előadások, komoly és könnyűzenei koncertek egyaránt várják az érdeklődőket.

Az év egyik legnagyobb ünnepe a Karácsony, amelyet számos országban ünnepelnek meg. Az év végi napokra általában már hetekkel korábban elkezdenek készülődni az emberek. A család minden tagja várja az esztendő utoló hetét, hiszen ilyenkor szünetel a tanítás, illetve sokan töltik munkahelyüktől távol ezt az időszakot. Ajándékozás, a vidéken élő rokoonok meglátogatása, téli vakációs programok mellett lényeges szerepe van a sütés-főzésnek is.

Karácsonykor követjük a tradíciókat, és általában ugyanazokból az alapanyagokból készítjük el a több fogásos ünnepi lakomákat. Számos változatos ételt fogyasztunk, a hagyományok tisztelete mellett azért is, mert hazánkban is három napig ünnepeljük a Karácsonyt. Fontos szerepe van a levesnek és a diós illetve mákos tésztaféleségeknek. Bejgli vagy guba szinte minden magyar családban kerül az asztalra. A fő ételek között található a hal és a pulyka, de disznóhúsból is süthetünk és főzhetünk. A legtöbb család ezeket a húsokat az ízletes és jellegzetes magyar fúszerezéssel fogyasztja. Emellett sokan szívesen esznek rántott halat, pulykamellett és karajt is, de különböző sültféleségek: aprópecsenyék, fasírozott, töltött pulyka is kerül az asztalra. A finomságok elkészítésében gyakran részt vesz a család minden tagja. Egyszerűen, gyorsan elkészül a guba, hiszen a hozzávalók a tej, kifli, őrölt dió és mák beszerezhető bármelyik közértben. És, hogy mit kell tenni? A tejből, a dióból és a mákból megfelelő sűrűségű masszát keverni, majd felaprított kiflire önteni. Ez a recept annyira egyszerű, hogy a gyermekek akár önállóan is megcsinálhatják. A bejgli elkészítése már több részfeladatból áll, amelyben kimérhetik a lisztet, cukrot, zsír, darált diót és mákot sőt a kiskamaszok akár össze is állíthatják és a megfelelő hőmérsékletű sütőben ki is süthetik a tésztát. A rántott húsokat legegyszerűbben úgy készíthetjük el, hogy a megmosott és sósott hússzeleteket először lisztben, majd tojásban végül pedig zsemlemorzsában megforgatjuk, és forró olajon vagy zsíron kisütjük. A sülteknél és a paprikával fűszerezett ételeknél szükség van némi hagyma megpiritására és fontos, figylejünk a fűszerek arányára is.

Az első mobiltelefonok gyártása során nem tettek különbséget a nők és a férfiak eltérő elvárásai között, legfontosabb szempont akkor még a kapcsolattartás volt: a beszélgetések folytatása és a szöveges üzenetek írása és fogadása volt. Az első női mobiltelefonokat a sminktükör és a ciklus naptár különböztette meg a férfiak számára kialakított készülékektől. Az elmúlt évtizedekben ez a tendencia jelentősen megváltozott. A telefonok tervezése során figyelembe vették a férfiak és nők feladataiból, ízléseiből, szokásaiból, és életkorából adódó különbségeket is, ezért eltérő külsejű és számos funkciót betöltő készüléket gyártanak manapság.

Az életkornak azért van fontos szerepe, mert egészen kisgyermekektől, iskolába járóktól az idős, déd nagymama korban lévőkig mindenki más-más célokra használja a mobiltelefont. A gyerekek számára legfontosabb a családtagokkal történő kapcsolattartás , ezért egyszerű gyakran csak a szülők hívására alkalmas készülékkel rendelkeznek. A szép korú hölgyek pedig a családtagok mellett már egyéb személyekkel is barátokkal, orvosokkal, fodrásszal is beszélgetnek így a kapcsolattartás mellett az időpont egyeztetésnek is fontos szerepe van. A fiatalabb felnőttek az egyetemisták és a munkát végzők pedig az extrákkal felszerelt okos telefonokat használják.

A készülékek kis méretűek, laposak, formatervezettek élénk színű cserélhető kijelzővel rendelkeznek. Így az élénk nőies színek a pink is elérhetőek, továbbá vannak olyan gyártó cégek amelyek vállalják a saját tervezésű kijelzők elkészítését is. Az okos női mobilok érintő képernyősek és a kapcsolattartás mellett megkönnyítik a mindennapi életet is, akár még a családi programokat is. Gps, wifi, facebook és rádió bármikor használható. A head-set nek köszönhetően kiváló minőségű hangokat hallhatunk a több ezer színű felbontás pedig a a képeket teszi élethűvé. Az okos telefonok tulajdonosainál mindig kéznél van a fényképezőgép és a videó kamera is. Emellett a számos hölgy folytat a menedzserkehez hasonló életmódot, így munkaeszköz is, hiszen a bővíthető memória, az internet használat lehetősége is mindig adott.

Ősszel kezd átalakulni a természet. Ezek a hónapok a betakarítás időszakát jelentik. Néhány gyümölcs alma, szilva és a körte valamint a szőlő szüretelése továbbá egyes gabonafélék aratása történik ekkor. Jellegzetes színek és illatok uralkodnak ezekben a hónapokban, amelyek megjelennek a parfümökben is. Az évszak változásához igazodnak az illatszerek tervezői is, ezért a korábbi meleg napokban használt könnyedséget, frissességet biztosító áttetsző és világos színű összetevőkből álló készítmények mellett megjelennek az erősebb hatásokat kiváltó melegséget árasztó az ősz árnyalataira emlékeztető illatszerek is.

A legtöbb őszi parfüm emlékeztet a levelek hullásának és az érett gyümölcsök illatának a hangulatára. Az őszi parfümök jellegzetes illatukat az összetevőknek köszönhetik. Az egyes készítmények eltérő arányban tartalmaznak gyümölcsöt, virágot, vaníliát és fűszert is. Az alkotó elemek édeskések és rendkívül erőteljes hatásokat váltanak ki, gyakran előfordul az is, hogy a viselőjükre vonják a figyelmet. A jellegzetes, színek az erős hatás mellett meg kell említeni még az üvegek formatervezettségét is, így már az illatszerek használatakor az otthonunkban érezhető a természet őszi illata. Az ismert divatházak a hétköznapokra és az ünnepi alkalmakra is gondoltak. A hölgyeknek mindennapi használatra kiváló választás lehet a DKNY Delicious hiszen összetevői az alma, szilva, narancsvirág a pézsma és a fa energiát biztosítanak a városi élethez, míg a pacsulit és borostyánt tartalmazó Gucci Guilty Intense az estélyek kellemes hangulatához járul hozzá. A divatházak természetesen gondolnak az urakra is. Az Hugo Boss Boss No.6. Amely a korábban említett jellegzetes őszi illatokat biztosító alapanyagokat tartalmazza, így mindennapok része lehet, míg a Hugo Boss No.6 Bottled Night az éjszakákra biztosít érzékiséget.

A nőgyógyászati szűrővizsgálatok elsődleges célja a súlyos betegségek kialakulásának az elkerülése. Ilyen probléma lehet a méhnyakrák és az emlőrák is. A rendszeres időközönként elvégzett felmérésekre azért van szükség, mert így a probléma kialakulásának korai szakaszában észrevehetőek az elváltozások és rövid idő alatt orvosolhatóak is, így akár életet is menthet egy nőgyógyászati magánrendelés. A rákszűrő vizsgálatokon a nemi életet élő hölgyeknek évente egy alkalommal célszerű részt venni, de bizonyos esetekben például, ha a családban valaki már szenvedett ilyen betegségben akkor gyakrabban, a szakorvos javaslatainak megfelelő időpontokban kell megjelenni a felméréseken. A nőgyógyászati szűrővizsgálatokon egyéb esetekben is célszerű részt venni. A kiskamaszok életét jelentősen megnehezítheti a rendszertelen vérzés. Az idő előrehaladtával fontos szerepet kap a megfelelő fogamzásgátló módszer megtalálása. A hosszú távú alkalmazáshoz pedig meghatározott időközönként célszerű megjelenni a szűrővizsgálatokon. A zökkenőmentes terhességhez illetve a változó kor kellemetlen tüneteinek a mérsékléséhez is szükség van speciális felmérésekre.

Teendők a vizsgálat előtt és a szűrés folyamata

Az indulás előtt javasolt lezuhanyozni és célszerű hosszú szoknyát felvenni, hiszen így rövid idő alatt át lehet öltözni és frissesség érzése is megmarad. A korábbi vizsgálatok eredményeit mindenképpen el kell hozni, hiszen megbeszélik az eredményeket is. Célszerű tájékozódni a családban korábban felmerült női betegségekről is. A leletek és az esetleges problémák megbeszélését követően kerül sor a nemi szervek vizsgálatára. A szakorvos tapintással illetve speciális gépek használatával méri fel az egyes szervek állapotát. Szükség esetén beutalókat ír egyéb vizsgálatok lebonyolítására és egyéb szakértőkkel közreműködve kezelik a felmerült problémát.

A hölgyek életében már több évezrede jelentős szerepe van a kellemes illatoknak. Kezdetben különböző olajakkal, majd kölnivízzel később pedig parfümökkel teremtették ezt meg. Jelenleg a parfüm választék óriási, így a hölgyek otthonában is számos különböző illat van. Elmondhatjuk, hogy mindenki megtalálhatja az egyéniségét legjobban tükröző parfümöket. A nagy divatházaknál elérhetőek a több éve kapható, jó ismert kombinációk is, de az illatszerek tervezésével folyamatosan foglalkoznak, így mindig kipróbálhatóak az újabbnál újabb parfümök is.

A nyári időszakban használt termékek is jellegzetes összetevőkkel rendelkeznek. A rendkívüli hőség ugyanis befolyásolja az illatokat is, így az év egyéb napjain bevált nehéz és aromás illatok viselése bizony kellemetlenné válhat. A 30 fokot meghaladó hőmérsékletben könnyedebb, üde és frissességet árasztó és többlet energiát biztosító parfümökre van szükség. Ezt pedig a citrusfélék, a tengervíz és a tea, illetve az édes gyümölcsök a dinnye keverékével valósítható meg. A parfümök tervezői a kellemes illatok biztosítása mellett gondoltak a bőr ápolására is. Ezért elérhetőek olyan női parfümök, amelyek kevesebb alkoholt tartalmaznak, illetve alkohol mentesek, így a nyári hőség miatt gyakrabban kialakuló bőrirritáció is elkerülhető. A készítmények további előnye, az hogy szinte a teljes testfelületen használhatóak és emiatt gyakran több is elfogy belőlük, így nagyobb kiszerelésben is megvásárolhatóak. A nyári időszakban is fontos az, hogy a kellemes illatokat hosszú ideig élvezhessük, ezért a parfümök mellett ugyanolyan illatú testápolókat, vagy fürdőkrémeket is vásárolhatunk. Rendkívül praktikus megoldásokat jelent a kimerítő edzések után. Ilyenkor ugyanis az egész testet tisztítani és ápolni kell.