A gyógytorna főként a gerinc, hát és derékfájás természetes módon történő gyógyulását segítő folyamat, amely folyamán célzott gyakorlatokkal megnyújtjuk a célzott izmokat, ezzel erősítve azokat.

A gyógytorna hatásos még az izomerő növelésre, ízületi mozgáshatárok terjedelmének fokozására és az izomgörcsök oldására, de természetesen testünk karbantartására is kiváló, nem kell feltétlenül panaszokkal rendelkeznünk, hogy végezhessük ezeket a mozdulatokat. A megelőzés a legfontosabb feladatunk, és erre kiváló megoldás a gyógytorna.

Történhetnek balesetek, melyek folyamán megsérülhetnek izmaink, vagy kialakulhat fájdalom a helytelen életmódunk miatt is. Mind a két problémára kiváló megoldást jelenthet a gyógytorna alkalmazása. Nagyon fontos, hogy a gyakorlatok szakképzett oktatató vagy gyógytornász mellett végezzük először, mivel fel tudja hívni a figyelmünket, ha valamit helytelenül végeznénk, de természetesen a betanult gyakorlatokat később otthon is végezhetjük.  A gyakorlatokat minden esetben személyre szabjuk, mivel csak így érhető el a teljes gyógyulás.  

A Súlypont Ízületklinikán többféle gyógytorna típusokat alkalmazunk, hogy minden igényt ki tudjunk elégíteni és minden betegséget meg tudjunk gyógyítani. Szakképzet gyógytornászunk segíteni tud a Schroth, McKenzie, PNF, Ízületstatikai gyógytornákban, illetve a manuál terápia, jóga és pilates gyakorlatokban.

Sokan csak akkor jönnek rá mennyire is fontos testünk „karbantartása” amikor már késő, és kialakul valamilyen betegség, amely alapesetben könnyedén elkerülhető lett volna. Maga ne essen ebbe a hibába, gondoljon a jövőjére, és egy kis időáldozattal egészségesek lehetnek mindennapjai.